Как сделать свою жизнь более активной

Праздники приходят и уходят, а здоровье надо беречь всегда

Период с 09 января по 15 января 2023 года,  посвящен недели продвижения активного образа жизни.

Что же такое активный образ жизни?

В чем же польза и вред физической активности ?

Давайте будем приобщаться к активному образу жизни, оздаравливая себя и показывая пример другим.

И начнем с пешей прогулки!